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万博亚洲2016年度心理运动会圆满举行
供稿部门:心理健康教育与咨询中心   供稿时间:2016-12-9    阅读次数:

为进一步提升我校学工人员的身心素质,激发潜能,在党委学工部和大学生心理健康教育与咨询中心的统筹安排下,127号下午2:40,万博亚洲2016年度心理运动会在我校全面启动,参加人员有各学院书记(副书记)、心理辅导站站长、学工办主任、专兼职辅导员等50余人。

首先由心理咨询中心的刘利敏老师带领所有成员做了团体热身活动“阿水的故事”,训练大家的专注力和反应力,接下来全体成员进入运动场户外素质拓展基地,分成三个纵队,分别由取得国家中级拓展培训师资格证的崔正贺、高里程、张宝、李伟老师带领大家体验三个素质拓展项目,“高空断桥”、“盲目障碍”和“携手并进”。

在高空断桥项目中:每一个队员都要在穿戴好安全保护的装备后,从铁柱爬上断桥,站在木板的一端奋力跳向另一端,跳过之后再跳回来,此项目能极大挑战队员的心理,所有体验过的队员高呼过瘾,露出胜利的微笑!

在盲目障碍的项目中:队长将队伍分为AB两个组, A组被视为盲人,戴上眼罩, A组在B组一对一的指挥下,穿越宽1米,长15米的障碍区,在穿越的过程中,不得有任何身体接触。该项目让大家懂得计划和沟通的重要性,加强了队员之间的信任。

在携手并进的项目中,两名队员从绳索的一端出发,不断变换身体姿势,有创造性地、灵活、及时地选择落脚点,保持两人步调的一致性,完成任务的队员实实在在提升了应变能力,增强了协作意识。

整个运动会的过程中有成功,有失败,有欢笑,也有泪水,所有这些给体验者带来的影响和思考是深远和延伸的,本次年度心理运动会在大家的积极参与中圆满结束。

 (图:万佳雨  文:万佳雨  审核:李军霞)

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